6/06/2018

食の摂取方

今朝は青空が広がっていて清々しい。
といっても、真夏の暑さと湿気が半端ない。(そういう状態を清々しいとは言わないのかナ)
昨夜は眠れないことを用心してメラトニン5mgを服用してからベッドについた。
熟睡で来たには出来たのだが、目覚めの後もまだ眠気が去っていく感じが無く、しばしぼんやりと朝食を取りながら過ごす事となった。

このところ体が欲しているかのような感覚に、日常には酢を取り入れる機会が無いのを急に思いついて、ジンジャーエールに先日購入の「すし酢」と蜂蜜をテーブルスプーン一杯半ほど入れたのを試飲してみると、5日程で体重が少し落ちてきだして、はめている指輪がクルクルと回ったりするようになった。
幼少のころから、すっぱいものが嫌いな私はこの在米期間を殆ど酢の物を体に入れる事がないままに来たのだが、何故か急にそれが体に必要なのだと思い付いたのである。
何でなのかは解らないけれどね。
栄養学や食物摂取に知識が乏しいながら今までもその時、その時で体が欲するものを取り入れてきたのだが、チーズにはまった時は狂ったかのようにチーズを食べて結局手足の痺れを起こす事となったり、私の食欲というものは非常に不安定なものであるらしいので、このお酢取入れはは急激な摂取を避けようと思っている。

話はまるで変わるけれど、先日猫の薬(蚤防止)をインターネットで購入すると、おまけに犬のクッキー一個(骨型のヤツ)が送られてきた。
猫用のオーダーに何故犬のクッキーがオマケなのかちょっと理解に苦しむが、現在は犬が我が家にいないので、そのクッキーをカウンターに置き去りにしていると、アシュリーがそれを齧って遊んでいるようで、それをニャンコ飯の側に置いておいたら、3匹で遊んだ形跡があって、少しは齧られ砕けて壊れていた。
今は大きくなってキオニも独りサッカー遊びをしなくなって、玩具には気が無いと思っていたのだが、昨日はドッグボーンで退屈しのぎをしたのだろうね。ははは、、。

明日の夕刻にカーナーが来るらしいので、プリンやバナナを買っておかねばと思っている。
床のマットも洗濯しておいた方が良いだろうな。
と、今洗濯部屋に行くと乾燥機のドアが何故か閉まらなくなっている。やややッ。大丈夫なのか、使えるかなぁ。

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